Moshé Feldenkrais se considera a sí mismo
no un terapeuta sino un maestro. Tanto en su trabajo individual (Functional
Integration) como en sus clases grupales (Awareness
in Movement), él guía a sus clientes a descubrir por sí mismos
lo que el movimiento normal u óptimo hace sentir. Estas sensaciones van
entonces a reprogramar -su término es "rewire"- el cerebro
congruentemente. Ésta es una nueva clase de aprendizaje. No hay una manera
"correcta". Cada alumno descubre su propio funcionamiento por sí mismo. Es
una experiencia reconfortante, que trabaja en el cuerpo, mente y
sentimientos simultáneamente. Los cambios son dramáticamente evidentes, no
sólo en un mejor funcionamiento sino en una auto-imagen completamente
nueva.
Este libro
trata sobre nociones simples y fundamentales de nuestra vida diaria a
través de las cuales el hábito se vuelve elusivo. Vamos acarreando, de una
actividad a otra, actitudes de la mente que no hacen de la vida lo que
podría ser.
The
Elusive Obvious
Moshé Feldenkrais
Meta Publications
1981